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- Vendredi à thèmes -

Bonjour à tous,

Comme chaque année nous vous proposons d'évoluer
vers une autonomie en ESCALADE au travers de nos ATELIERS .
Ceux-ci auront lieux les 1er VENDREDIS de chaque mois au gymnase de Margencel
et se termineront par le traditionnel APÉRO !
(Pensez à ramener ce que vous aimez boire et manger)

Nos dates :
04/10/2019 Les nœuds et leurs utilisations :
Les auto bloquants – La clé d’arrêt – Le cabestan et le demi cabestan.
08/11/2019 Grimper en tête :
Le clippage – L’installation d’une moulinette – La réchappe.
06/12/2019 Le rappel :
Installation d’un rappel et descente sur cordes à double.
03/01/2020 L’installation d’un relais :
Triangulation d’un relais – L’assurage du second
07/02/2020 Le moufflage en escalade :
Apprendre à aider le second sur un passage.
06/03/2020 ET 03/04/2020
Révision des manips et validation des 3 premiers niveaux du livret